Ересь конная - От установки взаимоотношений к сбору.

От установки взаимоотношений к сбору.

Len

Дата: Суббота, 12.03.2011, 16:05 | Сообщение # 1

Группа: Администраторы

Сообщений: 1060

Статус: Offline

Оригинал тут: http://www.spanishdressagehorses.com/publications.php

Замечания по переводу приветствуются.
При распространении этого перевода на других сайтах достаточно указать его автора (Елена Дударенок) и ссылку на эту страничку.
_____________________________________________________________________________________________

ОТ УСТАНОВКИ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ К СБОРУ, Дженни Ролф

Вы когда-либо слышали, как кто-то говорит - "Хотя мы только встретились, я чувствовал реальную связь, казалось, мы сразу сошлись!"

Человеческая натура всегда ищет общую связь с семьей, друзьями и коллегами, чтобы увеличить взаимопонимание, которое будет развивать эмпатию и дружбу.

Так каким образом мы можем использовать наш интеллект и внутреннюю мудрость, чтобы установить взаимоотношения на языке лошади? Ответ состоит в изучении того, как лошадь общается в табуне, налаживая связь с ее естественной "семьей". Тогда мы сможем создать узы доверия и дружбы и изучить, как "поладить" и найти значимую связь с нашей лошадью. Таким образом мы можем учиться понимать ее мышление и натуру, а она будет учиться слушать нас и общаться с нами. Эта более глубокая связь с лошадью может помочь каждому из нас чувствовать себя более уверенным, принимая подарки, которые может предложить лошадь. Она может быть настолько щедрой, что в течение долгого времени возможно создать почти телепатическую взаимосвязь, которая может быть настолько крепкой, как никакая другая связь, которую мы когда-либо испытывали.

Мой самый лучший учитель - лошадь, и я узнала, что она замечает наше настроение и язык тела, поскольку это - ЕЕ язык. Табун выживет, немедленно отвечая на потенциальную опасность. Страх и инстинкт бегства позволили лошади на протяжении всей истории переживать хищников и избегать непосредственной опасности. Ее инстинкт всегда будет искать спокойного лидера в лице человека, которому она может всегда доверять.

Если мы должны стать лидером для лошади, мы обязаны гарантировать, что мы всегда заботимся о ее интересах и благополучии, предлагем ей безопасное, защищенное, спокойное место. Ее язык тела покажет нам или сигналы напряжения, или признаки удовлетворенности. Таким образом она будет говорить с нами и делать возможной глубокую связь, если мы будем готовы слушать.

У спокойной лошади миролюбивое выражение с опущенной, расслабленной шеей. Ее уши могут спокойно вращаться назад и вперед. Ее глаза и мимика будут выглядеть безмятежными, и ее челюсть будет расслаблена.. Лошадь, испытывающая слишком сильное напряжение, будет выглядеть тревожной с прижатыми ушами, напряженными лицевыми мышцами, ноздрями и сжатой челюстью. Как люди мы также отвечаем подобным образом! Когда мы чувствуем напряжение, наша шея становится твердой, мы иногда стискиваем наши зубы, и зажимаем челюсть. Человеческая напряженность часто очевидна по скованности вокруг груди и плеч и мелкому дыханию. Лошадь так же, если она будет чувствовать себя спокойной, то дыхание станет более глубоким и более ритмичным и ее шея, голова и челюсть будут выглядеть расслабленными.

ПОНИМАНИЕ ТЕЛА - ЛОШАДИ СТАНУТ НАШИМ ОТРАЖЕНИЕМ

Следовательно, важно знать о нашем настроении прежде, чем мы войдем в двери конюшни. Если мы сделаем хороший глубокий вздох, прежде, чем войти в конюшню, мы выпустим большую часть нашей накопленной напряженности, которую немедленно заметит наша лошадь. Она будет чувствовать себя более комфортно, если мы предоставим ей надежное место спокойствия и безопасности.

Как лидер табуна, мы должны оценивать наше личное пространство таким образом, чтобы лошадь даже не думала входить в него, если мы не приглашаем ее. В табуне, если Вы видите, что кобыла пихает жеребенка свим носом, она показывает свой доминирующий статус. Мы можем соотнести такое поведение с нашим обращением с лошадью. Когда Вы ведете ее, никогда не нужно ТЯНУТЬ ее голову для стимулирования ее продвижения вперед. Она мысленно скажет "НЕТ" и будет незамедлительный конфликт. Поведение табуна учит нас ОТТАЛКИВАТЬ лошадь, утверждая наше доминирование. Если лошадь не продвигается, мы должны стимулировать ее голосом и, при необходимости, усилить наше намерение сигналом хлыста позади области подпруги. Лошади считают более естественным СЛЕДОВАТЬ за лидерами.

Если мы позволяем нашей лошади входить в наше пространство, тыкаться в нас носом и толкать нас назад - она проявляет свое доминирование, и если это поведение будет это допускать, то это приведет к беспорядку. Мы постоянно должны поддержать наш превосходящий статус, в конюшне ли, или ведя лошадь, или ездя в школе. Это не означает, что мы используем тактику "запугивания", а только то, что мы понимаем язык лошади и уважаем его значение.

Лошадь может толкать носом, тереться головой о своего всадника, пока он не оттолкнет ее! Это не дружеское поведение, это - доминирующее поведение! Я имела опыт с несколькими лошадьми, которым разрешали "уйти" прежде, чем всадник с трудом садился и это считалось "дальновидностью" лошади. Важный урок, который должна выучить лошадь - стоять спокойно, ожидая дальнейших команд. В то время как Вы взбираетесь на лошадь, она должна стоять спокойно, пока не получит дальнейшую команду "идти вперед". Это касается любой форме обращения с лошадью, лошадь нужно научить стоять, например, пока ее чистят. Понимание Вашего невозмутимого языка тела, более глубокого дыхания и смягченных плеч поможет ей чувствовать себя спокойной. Развивайте в себе чувство прочности, смягчения в коленях, а затем обращайтесь с лошадью с легкостью в руках и смягченными пальцами.

Я попробовала несколько методов помощи лошади расслабиться и стоять спокойно, самый эффективный метод заключался в использованием методов дыхания. Если лошадь кажется возбужденной, когда ее просят остановиться, или под седлом или в руках, просто сделайте глубокий вдох. Затем медленно выпустите воздух, акцентировав внимание на длинном, глубоком вздохе. Расслабьте плечи и освободите диафрагму на дыхании направленном наружу. Лошадь быстро ответит и отразит это дыхание, которое является языком, который она поймет. Вы можете помочь ей стать более спокойной и восприимчивой к дальнейшим инструкциям.

СЛУШАЕМ ЛОШАДЬ

Семейный табун действует, как одно целое, их выживание зависит от этого. Лошадь всегда хорошо осведомлена о своем окружении и обстановке вокруг нее. Если лошадь проявляет неустойчивое поведение или пороки, мы должны пристально посмотреть, что могло бы быть причиной, вместо того, чтобы навесить на лошадь ярлык сложной. Например, то, что мы принимаем за пороки, может являться попыткой лошади сказать нам, что она беспокоится и ей недостает лидерства, которое она ищет. Наша обязанность - развить язык доверия прежде, чем будет начата любая верховая работа. Если эти отношения уже установлены, большая эмпатия может быть развита посредством обучения под седлом.

Лошади очень быстро отвечают на наши модели дыхания, и я использую это понимание для достижения более глубокой связи, начиная у двери конюшни и вплодь до обучения продвинутой Классической школе. Я также обращала внимание на острый слух и обоняние, от которых зависит выживание лошади в дикой местности.

Как люди, мы склонны больше фокусироваться на вербальном общении, чем на языке тела. Вот почему мы меньше зависим от наших других сенсорных навыков, и больше - от нашего чрезвычайно развитого искусства разговора и, как мы надеемся, слушания!

Когда мы сделаем пару шагов назад от нашей напряженной жизни, мы сможем возвратить эти сенсорные навыки и стать больше осведомленными о наших лошадях. Мы тогда сможем лучше чувствовать сигналы, которые мы даем языком нашего тела, голосом или дыханием.

Наши отношения начинаются не в седле, а у двери конюшни! Чтобы "связаться" с духом лошади, мы должны совершить путешествие в исследования и посвятить себя искусству "СЛУШАНИЯ ЛОШАДИ".

http://www.spanishdressagehorses.com/connect_to_collect.php

This post is provided "as-is".

Len

Дата: Среда, 06.04.2011, 21:01 | Сообщение # 2

Группа: Администраторы

Сообщений: 1060

Статус: Offline

Установка контакта на корде - Дженни Ролф

ВАЖНОСТЬ САМОСОЗНАНИЯ

Насколько Вы осведомлены о своем настроении, эмоциях и языке своего тела? У лошади большое поле зрения, т. к. ее глаза размещены по обе стороны от головы. Она чрезвычайно чувствительна к напряжению и немедленно обнаружит любые его симптомы у любого живого существа в пределах досягаемости. Лошади быстро воспринимают наше настроение, и они очень настроены на нашу положительную или отрицательную "энергию". Они немедленно отвечают на наше спокойствие или нашу напряженную и "встревоженную" позу тела.
Я долго училась языку табуна у моих жеребцов, особенно у Delfin, который имеет чувствительность и интеллект конского профессора!

Наш язык тела может дать лошади много смешанных сообщений. Если мы будем идти в конюшню торопливо, подходя к лошади в надменой позе, она немедленно почувствует напряжение и угрозу. Если мы расчитываем на работу со спокойной лошадью, которая хочет взаимодействовать с нами, то мы должны быть "сведущим телом" с момента входа в конюшню. Когда мы идем устойчиво и спокойно, дыша расслабленно, лошадь ощутит наше настроение и ответит более доверительным отношением. Если Вы расслабите плечи и понизите позицию тела, глубоко выдохнув, Вы немедленно пошлете сигналы спокойствия Вашей лошади. Она станет Вашим зеркалом.

Мы должны быть последовательными, когда обучаем лошадь, поскольку таким образом она может более легко понять наши чувства и доверять нашему лидерству. Когда лошадь пытается вторгнуться в наше личное пространство, нельзя ей это позволять, мы должны использовать наш язык тела и энергию, чтобы возвратить наше личное пространство. Наша лошадь будет хотеть понравиться нам, если мы завоюем ее доверие, и таким образом наша связь может прогрессировать, давая крепкое, доброе и стойкое управление.

Давайте посмотрим, как мы можем использовать самосознание, чтобы наладить контакт с нашей лошадью, работая с земли. Я использую работу на свободе, чтобы установить взаимоотношения с моими лошадьми, но не всегда возможно работать на свободе, поскольку леобходима безопасная, закрытая площадка. Обучение на корде может быть очень эффективным, и может использоваться такой де язык тела, как и при работе на свободе.

ЦЕЛИ ДЛЯ РАБОТЫ НА КОРДЕ

• Возможность познакомить молодую лошадь с уздечкой, гуртом или седлом и развязками.
• Подготовить лошадь психически и физически к верховой работе.
• Учить лошадь слушать команды и контактировать с нашей руководящей ролью, дыханием и языком тела.
• Учить лошадь работать на вольтах, чтобы развить ритм, каденцию и баланс (самонесение).
• Метод разогревания для лошадей всех возрастов и уровней обучения.
• Возможность наблюдать у лошади любые признаки скованности или хромоты, а также оценить ее настроение в течение дня.

РАБОТА НА КОРДЕ

Я часто работаю на корде, используя только недоуздок и корду, поскольку я считаю, что лошадь будет настроена на мой язык тела без дополнительный средств. Однако, пока Вы не чувствуете себя уверенно, Вы можете использовать кавессон, пристегнутый к уздечке. Развязки могут быть пристегнуты от колец трензеля к гурту или седлу. Обычно я начинаю занятия на корде без развязок, таким образом, лошадь может работать без ограничителей, наслаждаясь небольшой радостью жизни... Однако если лошадь слишком разошлась, используйте мягкий тон, чтобы поспособствовать успокоению и стабилизировать темп. Короткие колебания корды запястьем попросят лошадь стать более внимательной.

Работайте с лошадью только в течение нескольких минут с левой стороны, а затем повторите упражнение справа, прежде, чем прикрепить развязки. После нескольких минут работы без развязок лошадь должна войти в более регулярную ритмичную рысь.

Когда лошадь работает правильно на кругу, контакт может быть легким, разрешая лошади испытать легкость и нести себя в естественном балансе.

РАЗВЯЗКИ

В начале использования развязок на молодой лошади обычно подгоняется только внешняя развязка – довольно свободно. Когда лошадь начинает принимать эту развязку и расслабляет шею в контакт (а не от него), тогда мы можем подгогнать внутреннюю развязку. Этот процесс обычно устраняет сопротивление, которое могут вызвать затянутые вначале две развязки. Это ограничение может вызвать страх, и лошадь может выразить его, вставая на дыбы, или прыгая, чтобы избежать контакта. Когда лошадь готова к обеим развязкам, внешняя развязка может быть приблизительно на два отверстия длиннее, чем внутренняя, чтобы позволить лошади вытягиваться, работая на кругу. При подгонке развязок голова лошади должна быть перед вертикальной линией, и развязки должны быть достаточно длинными, чтобы обеспечить необходимую рамку. Я обычно оставляю развязки на несколько отверстий длиннее, чтобы спровоцировать лошадь работать в контакт, не чувствуя слишком большого ограничения. Она может таким образом более естественно искать собственный баланс. Когда лошадь делает первый шаг вперед, первая перемещающаяся часть ее тела - голова и шея. Поэтому мы должны позволить ей чувствовать себя комфортно во время движения. Чувство ограничения может подавить ее желание двигаться вперед с энтузиазмом и уверенностью.

ЯЗЫК ТЕЛА ДЛЯ РАБОТЫ НА КОРДЕ

Ваш язык тела, используемый при работе на свободе и на корде, фокусируется на проталкивании лошади и направлении Вашей энергии к области позади ее плеча. Станьте в центре, с бичом в правой руке, лошадь при этом готова идти в левую сторону. Сделайте глубокий вздох и затем во время глубокого выдоха одновременно переместите свое тело по направлению к Вашей лошади.

Ваше правое плечо должно быть направлено позади внутреннего плеча лошади. Делайте шаги к лошади, направляя на нее Ваше дыхание и энергию тела. Ваш выдох и голосовая команда могут использоваться, чтобы спровоцировать движение вперед. Используйте опущенный бич позади лошади - просто пассивно тянущийся позади - пока не понадобится усилить команду.

После нескольких шагов Вы можете попросить, чтобы лошадь двинулась вперед рысью, делая глубокий вдох.. На сильном выдыхе дайте команду "рысь" и подкрепите ее Вашей энергией тела, направленной к лошади. Усильте команду голосом и бичом в случае необходимости. Просто необходимо несколько раз повторить эту последовательность команд, чтобы вызвать восходящие переходы одним только выдыхом.

Когда лошадь хорошо рысит по кругу, сохраняйте свое положение, пока Вы не захотите, чтобы она перешла в шаг. В этом случае замедлите свой собственный шаг и глубоко вздохните. Это повторно уравновесит и стабилизирует Ваше собственное положение тела, и Ваша лошадь будет учиться отражать Ваш язык тела и переходить в шаг самостоятельно.

Когда Вы заканчиваете урок, попросите Вашу лошадь остановиться и просто расслабьте Ваши плечи и сделайте более глубокий вздох. Она скопирует Ваше спокойствие и сама тоже вздохнет. Это выпустит всю ее напряженность, и Вы закончите урок с расслабленными лошадью и кордовым.

Возможно изучить эту систему коммуникации без предыдущего опыта и позволить Вашей лошади быть и учителем и учеником. Наблюдайте за ее ответами на свой язык тела, здесь есть многое для изучения и использования.

Когда мы научим спокойному отношению на корде, станет легче получить подобный ответ от лошади под седлом. Она начнет доверять посредством связи, которую Вы строите с земли, которая поможет лошади быть более смягченной при работе под верхом. Когда лошадь будет спокойно энергичной, ее голова и шея понизятся в результате работы задних конечностей, толкающих ее энергию вперед через позвоночник. Когда шаги испытают недостаток в импульсе, ее голова естественно поднимется. Таким образом мы можем искать правильный тип "смягченной энергии", в которой мы будем нуждаться во время тренировки как при работе на корде, так и под седлом.

Энергия, порожденная инстинктом страха и бегства, будет неестественна, и у лошади будет напряжена спина. Голова и шея будут задраны вверх, и лошадь будет выглядеть беспокоящейся. Тренировка заключается в том, чтобы научить лошадь слушать и стать энергичной и довольной во время работы. Если мы можем установить контакт с нашей лошадью с земли, мы уже строим хороший фундамент в подготовке к работе под верхом. Мы находимся на пути обучения и познания – учимся слушать нашу лошадь.

http://www.spanishdressagehorses.com/connect_to_collect2.php

This post is provided "as-is".

Len

Дата: Пятница, 17.06.2011, 18:00 | Сообщение # 3

Группа: Администраторы

Сообщений: 1060

Статус: Offline

Работа с лошадью в руках, Дженни Ролф.

Философия сбора.

Работа в руках может помочь эффективно подготовить лошадь, развить подвижность, контакт и сбор. Этот Классический подход может стать фундаментальной частью программы обучения. Эти упражнения также помогут построить основу доверия и эмпатии между лошадью и тренером.

Давайте посмотрим на "сбор" не как на технический термин, а как часть философии обучения лошади.

Представьте, как Вы наблюдаете за лошадью, пасущейся в поле, расслабленной и спокойно кушающей. Внезапно она видит что-то пугающее на горизонте и скачет прочь с поднятой головой и шеей, полная страха. Затем она останавливается, понимая, что ей не угрожают, но ее начальное волнение остается. Как только у лошади страх сменяется весельем, ее шаги отражают его гордость и равновесие. Ее движение напоминает о Классической Высшей школе, выполненной с прекрасным изяществом, балансом и уверенностью в себе. Ее шея выгнута с гордостью, поскольку она показывает и силу и высоту. Страх стал весельем, и лошадь показывает свой естественный талант – правильный сбор. Когда лошадь движется в сборе, ее бедра начинают принимать больше массы ее тела. Увеличивается импульс задних конечностей и вырабатывается значительная энергия, которая позволяет лошади лучше стабилизироваться и улучшает ее каденцию. Ее позвоночник и грудная клетка естественно поднимутся, увеличивая подвижность ее передних ног и плеч. Этот процесс может произойти естественным способом, только если шее лошади позволяют вытянуться вверх и "от" холки, демонстрируя "гордую", вытянутую и арочную шею. Голове лошади нужно дать возможность расслабиться в уравновешенное положение, немного перед вертикальной линией. [...]

ВНУТРЕННЯЯ СТАБИЛЬНОСТЬ

Внутренняя стабильность улучшает истинный баланс, который является сущностью самонесения. Мы говорим о внутренней стабильности для всадника, но она является целью и в обучении нашей лошади. Вообразите расслабленного всадника с вытянутой расслабленной шеей, раскрепощенной челюстью и подвижностью плеч. Всадник знает о более глубоком внутреннем дыхании, которое повышает стабильность поясницы.

Теперь вообразите лошадь с вытянутой расслабленной шеей, раскованной челюстью и подвижными плечами как результатами глубокого регулярного дыхания и упражнений, которые помогут ей построить внутреннюю прочность. Это - цель работы в руках. Лошадь становится внимательной, однако спокойной, и выполняет упражнения с точностью, чтобы достигнуть этих целей. Мобильность и Сбор могут быть построены на этом фундаменте.

Я часто работаю со своими жеребцами без снаряжения, что является очень интересным методом, поскольку я могу наблюдать столь много отдельных движений лошади без всадника или седла. Я обратила внимание, что, когда лошадь внимательна и работает энергично, она естественно расслабляется благодаря подвижности позвоночника. Она несет шею ниже и вытягивает ее, сначала, вверх и от холки, затем вперед с опущенной головой. Таким образом мы можем помочь лошади работать правильно и хорошо подготовить ее к более собранной работе. Она учится двигаться в хорошем рабочем положении, которое будет ключом к изучению более продвинутого движения со всадником. Если мы можем понять природу лошади в пределах такой раскованной работы, это поможет нам определить количество энергии и внимания, необходимых нам от каждой отдельной лошади, чтобы развить ее природный талант. Мы можем также отметить ее врожденную способность и помочь лошади развиваться с помощью определенных упражнений. Работа на свободе, лонжирование и работа в руках могут помочь подготовить лошадь, психически и физически содействовать ее развитию в течение обучения.

РАБОТА В РУКАХ - МАЛЕНЬКИЙ КРУГ НАЛЕВО

Работа в руках, на маленьком вольту, поможет улучшить подвижность, проводимость и свободу в плечах. Это упражнение ниже также поможет контролировать плечи. В моей последней статье я описала маленький вольт налево, ниже развитие этого упражнения, которое поможет еще больше контролировать плечи и увеличит их подвижность.

Давайте вернемся к исходному упражнению, к маленькому вольту налево. Если мы готовимся кружиться против часовой стрелки, мы должны стать перед лошадью и немного повернуть ее лицом к нашей правой руке.

Держите лошадь левой рукой с головой и шеей, расположенными слева от Вас. Попросите лошадь голосом, языком тела и хлыстом (в Вашей правой руке) шагать по маленькому кругу вокруг Вас. Шаги должны идти вперед, затем крест-накрест. Передние ноги должны скрещиваться, как будто выполняется поворот на переду, в то время как задние конечности выписывают больший круг.

Если лошадь выглядит напряженной, остановитесь и глубоко вздохните. Лошадь быстро воспроизведет Ваш выпуск напряженности и вздознет сама. Таким образом Вы можете начать упражнение снова с более расслабленным настроем.

Мы должны быть подготовлены передвинуться на шаг или два назад, когда лошадь огибает нас. У нее должно быть достаточно пространства для мобилизации плечей, чтобы шагать вперед и крест-накрест. Если ей дают слишком мало пространства для движения, она может сделать шаг назад, что совершенно неправильно.

РАБОТА В РУКАХ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ КОНТРОЛЯ ПЛЕЧ

• Начните, делая полный круг против часовой стрелки, как описано выше.
• Затем пройдите, отступая от круга, таким образом, чтобы лошадь двигалась вбок сквозь рабочий круг. Лошадь будет слева, а Вы будете лицом к ее плечу и шее.
• Далее направьте плечи лошади через круг направо, чтобы установить новый круг на правом поводе.
• Теперь плечи пойдут по большему (внешнему) радиусу вокруг круга.
• Бедра будут описывать меньший, внутренний радиус.
• Это - перемена первого упражнения на вольту, где задние конечности шли по большему радиусу.
• Передние конечности и плечи должны принимать движение с задними конечностями, делающими меньшие шаги вперед и крест-накрест.
• Когда круг закончен, сократите движение плеч – делая меньше шагов на внешнем круге.
• Лошадь направляется наружу из круга, делая несколько шагов вбок сквозь рабочий круг.
• Попросите лошадь медленно передвинуть свой круп обратно в круг налево; на этом закончится последовательность упражнения.

Работа в руках способна дать внушительные результаты и для лошади, и для всадника. Может быть достигнуто такое чувство "единства" и эмпатии, которое сложно получить, пренебрегая этой стадией.

Эти упражнения будут полезны на каждом уровне развития сбора лошадью, при обучении движениям Высшей школы, пиаффе и пассажу, в руках. Такая работа в сборе требует большого импульса и энергии, которые могут сдерживаться с неуклонной точностью. Могут потребоваться годы обучения, чтобы лошадь чувствовала себя комфортно и была хорошо подготовленной к этому уровню работы. Если эти упражнения будут выполняться слишком рано, то они вызовут излишнее беспокойство со стороны лошади.

Сбор будет достигнут через вдумчивую программу упражнений для развития внутренней стабильности лошади. Как только она стала достаточно сильной, чтобы поддерживать эту управляемую мощь, психисески сосредоточенно и одновременно спокойно, лошадь и всадник объединятся. Плоды обучения будут обнаружены там, где две души сольются в гармонии и танце.

http://www.spanishdressagehorses.com/connect_to_collect3.php

This post is provided "as-is".